Łagodne sposoby na wychowanie niezależnego dziecka.

Niezależne dzieci uważają, że są kompetentne i zdolne do samodzielnego zadbania o siebie. Dzięki praktyce i doświadczeniu rozwijają umiejętności, aby to robić.

Istnieje wiele zdrowych cech, które rozwijają się w niezależnym dziecku:Są zmotywowani, znajdując własne powody do dążenia do celów i osiągnięć.Są zadowoleni z siebie – ich poczucie szczęścia i poczucie własnej wartości są mniej zależne od innych ludzi i stają się dobrymi decydentami, ale poczekaj:

  • Niezależność nie oznacza dystansu i dystansu. Tylko dlatego, że maluch milczy, gdy zostawiasz je samemu sobie na 30 minut, niekoniecznie oznacza, że ​​tworzy bezpieczną i zdrową niezależność. Nie. Dzieci muszą czuć się kochane i bezpieczne, a jednocześnie dostawać uwagę, przestrzeń i czas na naukę samodzielnego wykonywania czynności. To zupełnie co innego co u nastolatków – wysłałam wczoraj mojego syna na skup apple to też w jakiś sposób niezależność.
  • Niezależności nie można wymusić. Jest to dar, który jest przekazywany celowo i z troską. Wychowywanie niezależnych dzieci to główna część rodzicielstwa, która wpływa na sposób traktowania dziecka od najmłodszych lat. Niemowlęta są w pełni zależne i słusznie. Ważne jest pełne i natychmiastowe zaspokojenie potrzeb noworodka. Jednak na wczesnym etapie rozwoju dziecka w naturalny sposób przeniosą uwagę z głównego opiekuna (zwykle mamy) na własne ciało i otaczający je świat. Tym razem (w okresie niemowlęcym) rodzice mogą naprawdę zacząć zapewniać im przestrzeń, wsparcie i możliwość rozwijania ich naturalnej niezależności z własnej inicjatywy.

Jak nakłonić dzieci do większej aktywności fizycznej? Cz. 3

Jeśli jesteś podobny do większości rodziców, prawdopodobnie wiesz, że Twoje dzieci zbyt często patrzą na ekrany. Prawdopodobnie wiele razy myślałeś o tym, aby go wyciąć. Nie jesteś sam. W dzisiejszych czasach, (uwaga szokujące) dzieci i nastolatki spędzają średnio 7 godzin dziennie przyklejone do ekranów. Jednak zaleca się, aby dzieci korzystały z elektroniki nie dłużej niż 1 do 2 godzin dziennie. Tak jak poprzednio, skracanie czasu przed ekranem zaczyna się od podania przykładu. Spróbuj wyznaczyć godziny (np. 17:00 – 17:30, a następnie 20:00 – 20:00), w których rodzina korzysta ze swoich urządzeń, a po jej zakończeniu wszyscy wkładają smartfony do koszyka. Możesz nawet przekształcić go w grę z nagrodami (w tym dla mamy i taty). Zachowaj także „miejsce bez elektroniki” w sypialni.

Skoncentruj się na zabawie.

Nawet jeśli naprawdę martwisz się o poziom sprawności swojego dziecka, nie zamieniaj się w sierżanta armii. Niech temat aktywności fizycznej będzie lekki i przyjemny. Zainspiruj swoje dziecko, zapewniając mu odpowiedni sprzęt i zabawki. Myśl nieszablonowo. Zabawka ze zraszaczem może oznaczać godziny zabawy w ogrodzie. I upewnij się, że regularnie stwarzasz okazje, odwiedzając parki, baseny i ścieżki rowerowe. Podejmując takie podejście, masz znacznie większą szansę na ożywienie ich naturalnego pragnienia aktywności. To może trwać całe życie. Z drugiej strony, (piłkarz albo regeneracja pomp wtryskowych) jeśli spróbujesz to wymusić, ryzykujesz całkowite ich wyłączenie.

Jako ludzie-zwierzęta mamy wrodzone pragnienie i zdolność do poruszania naszym ciałem: zginania, skręcania, skakania, biegania. W naszym zabieganym, napędzanym technologią społeczeństwie bardzo łatwo jest stracić tę pierwotną naturę. Ale pamiętaj, jest tam, tuż pod powierzchnią. Dzięki kilku poprawkom stylu życia możesz obudzić dynamiczne „wewnętrzne zwierzę”, zarówno w swoich dzieciach, jak i w sobie. W rzeczywistości najskuteczniejszym sposobem na to jest: rodzic i dziecko.

Baw się dobrze i idź na całość!

Jak nakłonić dzieci do większej aktywności fizycznej? Cz. 2

To może być dużo łatwiejsze niż myślisz. Dzieci mogą zmienić swoje nawyki znacznie łatwiej niż dorośli, a jeśli jesteś mądry, możesz łatwo zainspirować je i zmotywować. Oto 5 sposobów na rozpoczęcie:

Istnieje kilka popularnych zabawek dla dzieci, które doskonale nadają się do utrzymywania ich w formie. Dwa z najlepszych to skutery i rowery biegowe. Hulajnogi istnieją od wieków, ale współcześni producenci nadali im zwrot i sprawili, że będą fajne dla dzieci. Z drugiej strony rowery biegowe to nowszy dodatek do świata zabawek. Świetnie nadają się do przyzwyczajenia małych dzieci do balansowania, zanim przejdą na rower. Żaden przedmiot nie jest tak drogi, a mówimy o zdrowiu Twojego dziecka. Jeśli Twoje dziecko może się dobrze bawić, będąc aktywnym, warto.

Wsiądź na rower (i bądź wzorem do naśladowania). Możesz zrobić dzieciom przerwę w graniu na tablecie (naprawa tabletów parę razy na rok spadnie do minimum)

Jeśli nikt inny w rodzinie nie zachowuje formy, to nic dziwnego, że dziecko nie. Wszyscy wiemy, że młodsze dzieci uczą się naśladując, ale starsze też. Jeśli obawiasz się, że Twoje dziecko nie jest wystarczająco aktywne, to pierwsze pytanie, które należy zadać, brzmi „czy ty?”. Spójrzmy prawdzie w oczy, większości z nas przydałoby się więcej ćwiczeń, więc to jest Twoja szansa. Dopasuj się do siebie. Wybierz coś, co sprawi ci przyjemność (np. Pływanie lub jazda na rowerze) i zamień to w cotygodniowy rytuał.

Nie potrzeba wiele, aby rozpalić naturalne pragnienie aktywności dziecka, ale musisz dać mu możliwości odpowiednie do wieku. Spróbuj nakłonić dziecko do zrobienia czegoś, co jest zbyt zaawansowane lub zbyt łatwe, a po prostu będzie sfrustrowane lub znudzone. Nie próbuj namawiać swojego siedmiolatka do biegu na odległość 3 mil lub korzystania z domowej siłowni. Zamiast tego zapewnij mu piłkę nożną lub hulajnogę.

Jak nakłonić dzieci do większej aktywności fizycznej? Cz. 1

Samo obserwowanie sześciomiesięcznego dziecka próbującego opanować własne ciało może być wyczerpujące. W tym czasie nieustannie się napinają i rozciągają, chcąc dosięgnąć zabawki, przewrócić się, czołgać lub siedzieć. To niesamowite! Ta nieprzerwana aktywność fizyczna zawstydza nas dorosłych. I trwa do dzieciństwa i nie tylko. Czy kiedykolwiek widziałeś 3 lub 4-latka siedzącego nieruchomo? (Okej, jeśli telewizor jest włączony, moja córka wchodzi w hipnotyczny trans i się nie rusza – ale poza tym).Aktywność fizyczna to najbardziej naturalna rzecz na świecie. Jako gatunek robimy to od zawsze. Od tego zależało nasze istnienie. Szybko do przodu. Nasze nowoczesne, napędzane technologią społeczeństwo odsunęło nas od naszej prymitywnej natury. Istnieje teraz wiele powodów, które oznaczają, że dla niektórych dzieci utrzymanie codziennej aktywności jest trudne (chociaż ostatnio mojego syna zainteresowała naprawa pomp z tatą…) Obejmują one:

  • Technologia – konsole do gier, tablety i smartfony;
  • Stale rosnące wymagania szkoły;
  • Brak wzorców do naśladowania, czyli rodziców, którzy sami są aktywni;
  • Dzieci czują się „nie dobrze” w tradycyjnych sportach i konkurencyjnych grach zespołowych;
  • Zajęte życie rodzinne;
  • Rodzice nie czują się bezpiecznie, pozwalając dzieciom swobodnie wędrować na zewnątrz

Czasami wyrwanie się z rodzinnych nawyków może wydawać się niemożliwe. Motywowanie dziecka, które wydaje się mieć pozytywną nienawiść do ćwiczeń fizycznych, może być trudne. Bez wątpienia.

Wybór prezentu dla dziecka – Poradnik.

Kupowanie prezentów i zabawek dla dzieci jest niewątpliwie częścią pakietu dla rodziców i może być naprawdę zabawne widzieć błysk w ich oczach, gdy otwierają to upragnione coś specjalnego. Oczywiście między rodzicami a innymi krewnymi dzieci mogą czasami gromadzić całkiem sporo rzeczy, więc uporządkowanie bałaganu często oznacza wybranie kilku trwałych, wysokiej jakości zabawnych zabawek spośród wielu tanich opcji, które mogą zająć mnóstwo miejsca.

Wiek. To, ile lat ma Twoje dziecko, jest ogromnym czynnikiem decydującym o tym, jakie rodzaje gier i zabawek są dla niego odpowiednie. Podczas gdy młodsze dzieci najlepiej radzą sobie z zabawkami, które są korzystne dla rozwoju, są praktyczne i inspirują wyobraźnię, starsze dzieci mają tendencję do rozwijania wyjątkowych zainteresowań, co utrudnia oferowanie szerokich zaleceń.

Bezpieczeństwo. Zabawki z małymi częściami nie są bezpieczne dla niemowląt i małych dzieci, ponieważ mogą stwarzać ryzyko zadławienia. Niektóre zabawki są zbyt ciężkie lub zbyt skomplikowane, aby były bezpieczne również dla młodszych dzieci. Praktyczną zasadą jest zawsze przestrzeganie zaleceń producenta dotyczących bezpieczeństwa, które powinny uwzględniać najlepsze praktyki w zakresie bezpieczeństwa i odpowiedni wiek.

Zainteresowania. Każde dziecko jest inne, a wyjątkowe upodobania i niechęci Twojego dziecka będą oczywiście wpływać na wybór udanego prezentu. Możesz pielęgnować umiejętności lub hobby, które lubią, takie jak sztuka, muzyka lub sport, za pomocą odpowiedniego prezentu.

Kreatywne zabawki: ucząc się nowych stylów i metod artystycznych, dzieci mogą również poprawić skupienie, zdolność adaptacji, kreatywność i wytrwałość.

Zabawki konstrukcyjne / budowlane: dzieci dorosną i będą pracować w różnych dziedzinach, niekoniecznie zostaną piłkarzami, może będzie interesować ich regeneracja pomp jednostkowych, kto wie? Dlatego planowanie i doskonalenie ich potężnych dzieł zachęca do stosowania logiki, krytycznego myślenia, planowania i koordynacji ręka-oko.

Lalki: opowiadanie historii i przebieranie lalek daje dzieciom rekwizyty do pomysłowej zabawy, która jest ważna dla ich rozwoju społecznego; w ten sposób przechodzą od teorii umysłu do empatii, a to pomaga im zrozumieć role przyjmowane przez innych.

Zabawki naukowe / edukacyjne: angażowanie się w praktyczne eksperymenty zachęca dzieci do uważnego i cierpliwego przestrzegania instrukcji, krytycznego myślenia i logiki oraz do głębszego zrozumienia podstawowych pojęć naukowych.

Samochody i zabawki R / C: wychodzenie na zewnątrz ze zdalnie sterowanymi zabawkami zachęca dzieci do zdrowej zabawy fizycznej, a także może odgrywać rolę w poprawie koordynacji ręka-oko.

Rodzicielski przewodnik dla Twojej rodziny Cz. 2

Dotrzyj do innych rodziców. Niezależnie od tego, czy dołączasz do społeczności internetowej, czy też spotykasz się z kręgiem rodziców, łączenie się z innymi dorosłymi w celu uzyskania opinii może pomóc Ci naładować baterie emocjonalne oraz przypomnieć, że nie jesteś sam w swoich próbach i udrękach.

Dbanie o zdrowie: samo opieka. Opieka nad dziećmi jest niezbędna, podobnie jak dbanie o siebie. Stres związany z równoważeniem rodzicielstwa z dorosłym życiem może oznaczać, że podstawy, takie jak zdrowa dieta, regularne ćwiczenia, opieka psychiatryczna i czas na dekompresję, w pewnym stopniu tracą na znaczeniu. Ustal priorytety siebie, pozwalając sobie na równowagę, której potrzebujesz, aby się rozwijać. Ja postanowiłam oddać laptopa na serwis laptopów po tym jak moje dzieci przez przypadek go zalały.

Rozpieść siebie. Nawet jeśli w dzisiejszych czasach większość Twoich wydatków koncentruje się na dzieciach, zasługujesz na zabawne rzeczy, które pomogą Ci wyrazić siebie. Bycie rodzicem nie oznacza zostawiania swojego wyjątkowego stylu za drzwiami, a dzięki pokrowcom do karmienia, torbach na pieluchy, ubraniom ciążowym i uroczym noszonym nosidełkom z mnóstwem nadruków i kolorów, nie ma powodu, aby przestać być sobą (i wyglądać najlepiej).

Rodzicielski przewodnik dla Twojej rodziny Cz. 1

Kiedy zostaniesz nowym rodzicem, jest to trochę nieuniknione – usłyszysz porady ze wszystkich stron, jak wychowywać swoje dziecko, zarówno na prośbę, jak i na życzenie. Niektóre z nich będą rezonować i wydawać się pomocne, podczas gdy inne sugestie mogą wydawać się całkowicie niewłaściwe.

Prawdopodobnie dużo usłyszysz o tradycyjnych stylach rodzicielskich, które są szerokimi archetypami grupującymi rodziców na podstawie takich czynników, jak ciepło i pobłażliwość lub ich brak. Niektóre z bardziej pozytywnych stylów mogą służyć jako wskazówki, ale „style rodzicielskie” nie muszą definiować twoich doświadczeń rodzicielskich. W rzeczywistości często najlepiej jest sformułować pełne miłości i konsekwentne podejście, które będzie pasować do wyjątkowych potrzeb Twojej rodziny. Rozmawiaj ze swoimi dziećmi. Mój mąż uwielbia tą część, potrafi gadać z dzieckiem dosłownie na każdy temat, czy to części iveco czy nowe zabawki – on zawsze jest gotowy na pogawędkę.

Nie przestawaj się śmiać. Czasami wystarczy się zatrzymać i zaśmiać z absurdu, który może towarzyszyć rodzicielstwu. Dzieciaki potrafią porzucić problemy jak niczyja sprawa, a nawet frustrujące sytuacje stworzone przez dziecięcą logikę często mają nutkę humoru. Śmiać się jest zdrowiej, niż się wściekać, więc nie bój się od czasu do czasu złamać – dzieci prawdopodobnie będą się z tobą śmiać.